, trudno jest dostać się do nowej rutyny. Zwłaszcza z małą osobą w twoim życiu z własnymi potrzebami, harmonogramami i nieprzewidywalnością. Mogę polecić czterotygodniowe wyzwanie, aby się na dobrej drodze. Oto kilka razy próbowałem tego z mieszanym sukcesem:
Joga prenatalna z małym dzieckiem. Za każdym razem, gdy poszliśmy, zostałem wyciągany, ponieważ Holden płakał. Ilekroć, ale raz. Wciąż warto spróbować.
Six O’Clock Scramble. Zrobiłem obiad z tej książki kucharskiej przez cały miesiąc jako ćwiczenie na obiad na stole. Działało świetnie, więc dlaczego wróciłem do walki.
Nicier. Czy przyznanie się do normalnego lub tragicznego jest, że muszę zmusić się do nici nitkowania? Niewielkie cele i publiczne wyjście na siebie pomaga.
Ćwiczenie… OK, to już wkrótce!
Dokonaj ustaleń potrzebnych do robienia tego, co myślisz, że powinieneś. Wypróbuj swoją nową rzecz na chwilę i udoskonal swój plan po drodze. Zgłoś do nas!
Co chcesz dzisiaj robić?
Powiązane działania i posty:
>> Obserwuj nieustraszone piątki.
>> moje przygody w nici dentystycznej
>> Pozwól komuś innemu zaplanować twoje posiłki